Olet täällä

Mitä sanon?

Ruokailutilanteissa voi olla vaikea ilmaista omia gluteenittomuuteen liittyviä erityistarpeita. Jokainen voi valita oman reagointitapansa haastavissa tilanteissa. Miten sinun suuhusi sopisivat seuraavat reagointitavat?

Olen ottanut käyttöön tavan, että aina ilmoittautuessani johinkin tilaisuuteen lisään loppuun: Tarjoilua ajatellen, minulla on gluteiiniton ruokavalio. Kiitos.

Minulle ei ole mikään ongelma ottaa omia eväitä mukaan. Minun takiani ei tarvitse kauheasti nähdä vaivaa, kerro jos voin olla avuksi.

Minulla on gluteeniton ruokavalio. Minua ei haittaa, jos en voi syödä kaikkea, mutta minun pitää tietää, miten ruoka on valmistettu, että tiedän, syönkö sitä vai en.


Jaa oma reagointitapasi

Kerro, millä sanoilla sinä reagoit eri tilanteissa. Lisäämme niitä säännöllisesti tälle sivulle.